Das Fahrrad zum Fahrer bringen

Im Gespräch mit Julian Wall von Cycle Fit U.K.

In der Welt des Radsports sprechen wir häufig über Legenden und jene besonderen Menschen, die die Richtung unseres Sports verändern. Es geht jedoch nicht nur um die Fahrer – auch wenn sie natürlich wichtig sind. Nein, es sind oft jene Menschen, die leise im Hintergrund arbeiten, fernab des Rampenlichts und deren Einfluss so tiefgreifend ist, dass er die Erde zum Beben bringt. Julian Wall ist eine solche Person; obwohl dieser leise sprechende Radfahrer und Bike-Fitting-Guru wahrscheinlich sagen würde, dass er einfach nur einen Job macht, den er liebt. Die Sache ist jedoch, dass Julian nicht nur schon lange dabei ist; er analysiert die tatsächlichen Bedürfnisse der Radfahrer und behandelt jeden als Individuum mit seinen eigenen spezifischen Bedürfnissen. Er hat sich auch einen wohlverdienten Ruf als einer der besten Bike-Fitter der Welt erworben. Gemeinsam mit seinem Kollegen Phil Cavell und ihrem großen Expertenteam, das nun in den Bereichen Radphysiologie und Gesundheit tätig ist, haben sie in ihrem Cycle Fit Studio nahe Covent Garden in London ein globales Zentrum der Exzellenz geschaffen.

In vielerlei Hinsicht haben Julian und Phil dazu beigetragen, zu definieren, was Bike-Fitting ist und in welche Richtung es sich weiterentwickeln sollte. Für sie war es in einem sehr frühen Stadium ihres Übergangs von Fahrern wichtig, die aktuelle Denkweise zu betrachten und wie sie tatsächlich mit dem Körper der Radfahrer interagierte, dann zu hinterfragen, wie das Fitting durchgeführt wurde, indem sie untersuchten, wie der Körper funktionierte und wie er auf dem Fahrrad funktionieren musste, um den Fahrer komfortabel zu machen und die Leistung zu maximieren. Letztendlich, wie Julian während meines Gesprächs mit ihm erwähnte, wenn der Fahrer bequem ist und eins mit dem Fahrrad, dann ist sein Körper frei, eine ununterbrochene Leistung zu erbringen. Es ist dieses Denken - das einfache Ethos, das Fahrrad zum Fahrer zu bringen - anstatt den Fahrer zum Fahrrad zu bringen und ihn darauf zu quetschen, das den Wandel im Bike-Fitting einleitete - und es ist der Grund, warum viele der weltbesten Teams zu Julian und Phil kommen, um Rat zu holen und ihre Expertise zu nutzen, um Bike-Fitting für viele World-Tour-Fahrer und -Teams zu liefern.

Auf dem Weg zum Radkomfort

Die Reise des Bike-Fittings begann für Julian, nachdem er einige Zeit Fahrräder in ihrem Einzelhandelsgeschäft verkauft hatte. Damals, wie Julian mir erzählt; basierte die Philosophie auf Bernard Hinaults Prämisse, dass die Sattelhöhe der Schlüssel sei. Julian betrachtete jedoch, wie die wenigen durchgeführten Fittings stattfanden und sah, dass es kaum oder gar keine Analyse des tatsächlichen Fahrers gab. Er glaubte, dass man den Fahrer in Interaktion mit einem Fahrrad sehen musste, um ihn und seine einzigartige Physiologie zu untersuchen und seine Position und Aktionen in verschiedenen Bereichen genau zu analysieren. Frühe Fittings von Unternehmen, die auf den Markt kamen, gaben eine Fahrerposition basierend ausschließlich auf Bewegungsumfang und Flexibilität; und obwohl dies ein Anfang war, blieben immer noch große Lücken, was bedeutete, dass es erheblichen Raum für diese wichtigen Gewinne gab – es blieb die Möglichkeit eines perfekten Gleichgewichts zwischen Komfort und Leistung - und der Samen war gesät.

Sie schlossen prompt die Türen und verdunkelten die Fenster in den Räumlichkeiten, in denen Trek-Fahrräder und andere Marken verkauft wurden, als sie begannen, eine neue Art der Analyse von Radfahrern zu schaffen – das Fahrrad zum Fahrer zu bringen und dies in kleinen Schritten zu tun, indem sie jeden Kontaktpunkt, jeden Bewegungsbereich und alle Körperbereiche untersuchten, bevor sie entschieden, wie all dies im Einklang funktionieren musste und was das Fahrrad benötigte, um diese individuellen Bedürfnisse zu unterstützen. Es war revolutionär und die Leute begannen, darauf aufmerksam zu werden. Sie ritten auf der Welle ab 2007, als britische Radfahrer die Welt im Sturm eroberten. Wichtig ist, wie Julian mir sagt: „Es geht darum, jeden Kunden kennenzulernen und sich um ihn zu kümmern, ständig mit ihnen zu kommunizieren. Das macht den Unterschied.“ Es setzte den Ton für ihren Ansatz - einen, dem viele Bike-Fitter auf der ganzen Welt gefolgt sind.

Entwicklung des Cycle Fit Studios

Ja, indem sie sich entschieden, einen neuen Ansatz im Bike-Fitting zu verfolgen, begannen Julian und Phil und ihr junges Cycle Fit Studio, einen neuen Standard für das Bike-Fitting zu setzen, der nun weltweit verehrt und befolgt wird. Bis heute haben sie die Daten von über 20.000 Bike-Fittings auf ihrem Server. Diese Daten und ihre regelmäßige Analyse ermöglichen es Julian und dem Team von Cycle Fit, der Kurve voraus zu bleiben, weshalb ihr Studio nun Zugang zu Physiotherapeuten und anderen Gesundheitsfachleuten bietet, die alle darauf bedacht sind, jedem Radfahrer ein Bike-Fitting zu bieten, das hilft, das perfekte Fahrrad für jeden Fahrer zu schaffen. Der Schlüssel dazu, wie Julian sagt, ist, dass „man zuhören und kommunizieren muss.“ Obwohl sie eine Fülle von Daten haben, die ihnen helfen, ist es dieser persönliche Ansatz, der der Schlüssel ist – jeden Fahrer als einzigartig zu behandeln. Grundsätzlich verkauft Cycle Fit Fahrräder von Trek und anderen – aber noch wichtiger ist, dass sie ein Fahrrad speziell für Sie anpassen, und es ist eine bessere Lösung für die Bedürfnisse des Fahrers, da sie den Prozess vom Fitting bis zur Abholung, zum ersten Service und zur Nachverfolgung verwalten können, um sicherzustellen, dass Sie Cycle Fit verlassen, in dem Wissen, dass Sie und Ihr Fahrrad in perfekter Harmonie fahren werden.

Wie Julian während unseres Gesprächs sagt, „muss man sich an die Person anpassen, an ihr individuelles Fahren und ihre Radfahrziele; mit ihnen sprechen, sie beobachten und analysieren, wie ihr sehr einzigartiger Körper mit einem Fahrrad interagiert.“ Nur dann kann man ein Fahrrad um den Fahrer herum bauen und seine Füße in Radschuhe wickeln, die tatsächlich passen und eine komfortable Fahrt den ganzen Tag garantieren. Tatsächlich ändern sich auch unsere Fahrposition und unsere Fahrradbedürfnisse, wenn wir älter werden und gezwungen sind, gesundheitliche Veränderungen im Laufe unseres Lebens zu akzeptieren. Ein Bike-Fitting ist keine lebenslange Lösung; es löst die Probleme für Sie zu einem bestimmten Zeitpunkt auf dieser Reise, die Leben genannt wird.

Mit den Füßen beginnen

Jedes Bike-Fitting beginnt jedoch am gleichen Punkt, indem versucht wird, diese Anfangsposition festzulegen und daran zu arbeiten, bevor die Kontaktpunkte verschoben werden, das Fahrrad von den Füßen aus abgestimmt und nach oben gearbeitet wird. Julian zuzuhören ist wirklich faszinierend, da er alles so klar macht: die Füße mit Fußbetten stabilisieren, die richtigen Schuhe – 2 mm auf jeder Seite der Kanten zulassen, dann nach oben zum Sattel, den Lenker, die Kurbelarmlängen und die Kurbelpositionierung (Abstandshalter, falls erforderlich) arbeiten - und all dies in Stufen tun, wobei an jedem Punkt ein detaillierter Fokus gelegt wird.

Wenn man es falsch macht, insbesondere in Bezug auf Radschuhe, kann dies zu Radschuhen führen, die eine Badewannenpassform haben und Druck auf die Innenseite ausüben, während zu enge Schuhe die Nerven im Vorfuß und in den Zehen beeinträchtigen. Leider, wie Julian mir sagt, suchen die Menschen immer – in ihrer Unwissenheit – nach Stabilität durch eine enge Passform; während in Wirklichkeit die enge Passform Probleme verursachen wird und der Fuß möglicherweise nicht an der richtigen Stelle für effektives Pedalieren ist – und noch wichtiger, aus gesundheitlichen Gründen, die durch ein schlecht angepasstes Fahrrad und Radschuhe entstehen können.

Lake Cycling Schuhe & Cycle Fit

Wir sind stolz darauf, Julian und das Cycle Fit Team seit vielen Jahren – über 20 Jahre jetzt – als geschätztes Mitglied der Lake-Familie zu haben. Letztendlich teilen wir das gleiche Ethos, und es ist Julians und Phils persönliche Philosophie für das Bike-Fitting: „Jeder Fahrer sollte bequem, effizient und so fahren, dass Verletzungen vermieden werden. Letztendlich sollte kein Radfahrer Schmerzen ertragen müssen, und Komfort kann erreicht werden, wenn das Fahrrad um die eigenen individuellen Bedürfnisse herum gebaut wird.“

Im Cycle Fit Studio ist es unser Lake CX238 Rennradschuh, der bei den meisten Fahrern den Weg weist. Er umarmt den breiteren Fuß und die leicht gebogene Fußform. Der CX333 ist auch bei den leistungsorientierten Radfahrern beliebt geworden, die nach dieser Rennpassform suchen. Er basiert auf unserem Race-Leisten und hat eine etwas schmalere Zehenbox & einen engeren Fersenbereich als der Competition-Leisten und weniger Gesamtvolumen als der Sport-Leisten. Ironischerweise sagt mir Julian, dass 99% der Radfahrer, die zum ersten Mal zu Cycle Fit kommen, ihre Füße seit vielen Jahren nicht mehr gemessen haben und die Größe ihrer eigenen Füße nicht kennen. Am oberen Ende des Radsports ist es einfacher, mit den Profifahrern auf World-Tour-Niveau zu arbeiten, da sie ein größeres Bewusstsein haben, kombiniert mit einer „kann-do“-Einstellung und der Bereitschaft, unter allen Umständen zu fahren. Nachdem er Zeit in Teams wie Trek verbracht hat und eng mit Legenden wie Fabian Cancellara und Andy Schleck zusammengearbeitet hat, weiß Julian, wie Bike-Fitting und Radschuhe einen Unterschied machen können – für jeden, auf allen Ebenen.

Sie verkaufen immer noch Trek-Fahrräder aus dem Cycle Fit Studio und haben eine großartige Beziehung zur Marke. Es hat ihnen geholfen, eines der angesehensten Bike-Fitting-Studios überhaupt zu werden. Sie haben auch ihren eigenen Reichtum an Daten von über 20.000 Radfahrern genutzt, um ihre eigenen maßgeschneiderten Landrace-Rahmen zu erstellen. Diese Hochleistungs-, Hochkomfort-Titanräder werden für einen Zweck handgefertigt: Weil Julian und Phil wissen, dass nichts wichtiger ist für die lebenslange Freude eines Fahrers an seinem Fahrrad und am Fahren. Ob Sie ein rennbereites Fahrrad oder ein abenteuerlustiges Set von Rädern suchen, Cycle Fit wird ein Landrace-Fahrrad um Sie herum schaffen, das ein Leben lang hält – wie unsere Lake-Radschuhe 😉.

Eine Theorie basierend auf Komfort und Lächeln für Radfahrer

Der Einfluss, den Julian und Phil weltweit erreicht haben, indem sie ihre Bike-Fitting-Philosophie anderen nähergebracht haben, ist ein Zeugnis für 22+ Jahre Lernen und Entwicklung, zusammen mit der Innovation und Exzellenz dieses Bike-Fitting-Studios, das leise in Covent Garden, London, versteckt ist und bedeutende Wellen in der Welt des Radsports schlägt.

Julian lebt immer noch in der Nähe von Romney Marsh, nahe London, wo er entlang der ruhigen Straßen fährt, mit einem Blick auf das Meer, während er auf seinem Fahrrad in Richtung Rye fährt. Er ist ein Radfahrer, der gerne anhält und innehält, um alles aufzunehmen – auf die gleiche Weise, wie er jedes Bike-Fitting durchführt – innehalten und die Welt betrachten, anstatt zu hetzen. Letztendlich, ist das nicht das, worum es beim Radfahren gehen sollte – unsere eigenen Abenteuer zu schaffen und mit Komfort und Leistung in perfekter Harmonie zu fahren. Ob Sie zum Vergnügen oder für den Sport fahren oder einfach nur, um gesund zu bleiben; warum nicht hier klicken und die Website des Cycle Fit Studios besuchen und sehen, wie Julian und Phil und das Team Ihnen auf Ihrer eigenen Radreise helfen können.